Bahad Eight

A Respiração é a fonte de todo o Universo físico.

É a ponte entre a nossa alma e o nosso corpo. O simples ato de respirar é a maior cura para o corpo humano. Sem a respiração, o organismo humano morreria sufocado e por envenenamento tóxico.

O Sistema Nervoso Central é responsável pela ação da respiração; este é normalmente um processo automático, MAS PODE SER TORNAR VOLUNTÁRIO E CONSCIENTE.

A maioria de nós respira incorretamente, usando apenas uma pequena parte da capacidade dos pulmões.

No nível físico a grande importância da respiração é óbvia e simples, porém ninguém nunca nota seu poder imenso.

No nível psíquico, transformamos nossos pensamentos pelo desenvolvimento da consciência humana quanto ao ato da respiração.

No nível espiritual, a respiração é o vínculo entre a Força ou – Energia da Vida-Prana - e o corpo físico.

Respirar Conscientemente é o primeiro passo para auto responsabilidade.